减肥打造重生第一部

01.减肥路上的第一步

苏瑶再次睁开眼睛，看到镜子里那个肥胖的自己，差点没被吓晕过去。

她怎么也没想到，自己竟然重生回到了十年前，这个时候的她，体重已经达到了一百八十斤，是众人眼中的肥妻。

她的丈夫李昊，在这个时候已经开始对她冷淡起来，回家的时间越来越晚，看她的眼神里也充满了嫌弃。

苏瑶还记得上一世，自己因为肥胖，受尽了委屈，最后还被李昊抛弃，孤独终老。

这一世，她绝不允许这样的事情再次发生。

“我一定要改变自己。”

苏瑶握紧了拳头，对着镜子里的自己说道。

可是，减肥这条路并不好走。

苏瑶的婆婆王翠兰是个很传统的女人，她觉得女人胖一点才有福气，看到苏瑶开始节食，便皱起了眉头。

“瑶瑶啊，你这是干啥呢？好好的饭不吃，你想把自己饿死啊？”

王翠兰把一碗红烧肉放在苏瑶面前。

苏瑶看着那碗红烧肉，咽了咽口水。

红烧肉可是她以前的最爱，可是现在，她知道自己不能再吃了。

“妈，我想减肥，我太胖了。”

苏瑶轻声说道。

“减肥？减什么肥！

你这身材刚刚好，胖胖的多可爱，而且我们家也不缺你这口吃的。”

王翠兰不满地说道。

苏瑶无奈地叹了口气，她知道婆婆是好意，但是她不想再这样胖下去了。

这时候，李昊回来了。

他看到苏瑶面前的红烧肉，又看了看苏瑶，冷笑了一声。

“你还真打算减肥啊？我看你还是别费那个劲了，就你这样，再怎么减也还是个胖子。”

李昊嘲讽地说道。

苏瑶的脸一下子红了起来，她感觉自己的自尊心受到了极大的伤害。

但是她没有反驳李昊，而是暗暗发誓，一定要让他刮目相看。

苏瑶开始偷偷地进行减肥计划。

每天早上，她都会早起一个小时，出去跑步。

她住的小区有一个小花园，花园里有一条小路，苏瑶就在这条小路上跑步。

刚开始的时候，她跑不了多远就气喘吁吁，但是她没有放弃，每天都坚持增加一点距离。

除了跑步，苏瑶还开始控制饮食。

她不再吃那些高热量的食物，而是选择吃一些蔬菜水果和粗粮。

她还在网上搜索了很多减肥的食谱，自己照着做。

一天，苏瑶在跑步的时候，遇到了一个女孩。

这个女孩身材苗条，跑起步来轻盈极了。

苏瑶羡慕地看着她。

“你好，你也是每天都来跑步吗？”

苏瑶主动和她打招呼。

“是啊，我已经坚持很久了。

你是刚开始跑步吗？”

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